幾年來，冬季氣候寒冷，我們如何取暖，暖寶寶貼最近風靡一時，入冬后，不僅氣候寒冷，連我們體內，也容易被寒氣侵襲。因此，暖寶寶受到了越來越多女性的追捧。它就像一個隨身的小暖氣，可以貼在腰部、背部、肚臍等任何地方，輕便舒適又不妨礙美觀。那么，我們如何安全的使用暖寶寶帖呢？
暖宮、暖腹貼。可以達到暖宮、保持體溫的效果。
1.把包裝袋剪開。取出暖貼，靜置放十分鐘左右，暖貼溫度上升大概40度。
2.揭開剝離紙，把暖貼隔著衣物貼附在腹部，用手撫平。
足貼。足底保暖也是非常重要的一項。打開包裝，取出足貼。溫度上升30度左右時，揭開剝離紙，貼附在腳底，一定要隔著一層襪子。
關節貼。針對于關節風濕、關節炎，有緩解疼痛的效果。揭開暖貼靜置，待溫度達到40度，隔著衣物貼附在需要熱敷放部位。
暖寶寶里含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水等合成的聚合物，可在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應，外層有膠，即撕即貼。暖寶寶貼在背上最為保暖，可以讓全身都感覺到熱量。也可以根據本身的需要來選擇。如果在經期，可以選擇貼在肚臍下方小腹部；如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷貼在胃部，促進營養的消化和吸收；如果是有肩頸疾病或冬天因穿低領衣等肩部受風者，可以貼在肩部或后頸部；關節炎患者，可以貼在雙膝關節處；如果只是平日畏寒沒有特殊癥狀的人，可以貼在后腰的腰眼處。
在使用暖貼時，一定要正確的使用。可是也有因為使用不當，導致皮膚表面出現紅斑、水皰等癥狀，那么怎么樣才能安全使用呢？
首先，不能使用“三無產品”。要選擇有品牌的，但也不要因為包裝上寫明品牌、生產日期等元素，就認為那一定是正品。買暖貼，一定要選擇正規商店，帶有質檢商標的暖貼。不要在街邊買三無假冒產品。以免發生質量問題，造成傷害。
其次，不能直接貼在皮膚上。發熱的最高溫度可達60攝氏度，直接使用在皮膚上5分鐘內即可造成低溫燙傷。因此，要貼在內衣外側，將其鋪平就可以了。
再次，不要長時間貼在同一部位，一方面皮膚在溫熱狀態下不透氣，另一方面也防止皮膚燙傷。
第四，不適合與其他取暖工具一起使用。如果身上已經貼了，千萬不要再使用取暖器等設備，以免局部溫度過燙灼傷皮膚。
暖寶寶的發熱原理：暖寶寶的發熱是一種氧化放熱反應，高純度鐵粉在催化劑的作用下與空氣中的氧氣發生氧化反應，釋放熱量。利用無紡布等控制氧氣的透過量，從而控制氧化反應速度，調節發熱的溫度和時間。
思源醫療器械廠家溫馨提醒暖寶寶的使用方法和注意事項：只要把暖寶寶上面的那層紙撕掉，讓其與空氣接觸，就能發熱，可以貼在小腹、后腰、腳上等地方，正常情況下能持續4個小時左右。使用時要注意：
1、不宜直接貼在皮膚上，以免低溫燙傷；晚上睡前記得把身上暖貼去掉。不能帶著暖貼睡覺，以防溫度過高，導致皮膚燙傷。
2、在被窩中或與取暖設備同時使用，會使溫度升高，要謹慎使用；
3、不要在同一位置長時間使用，并注意皮膚狀況；暖貼不能直接接觸皮膚。使用時，不能直接將發熱貼貼附在皮膚上。也要盡量的避免暖貼長時間貼附在同一個地方。也不要與其他加熱設備儀器使用。嬰幼兒及孕婦，禁止使用。當皮膚感覺溫度過高時，請及時取下。
4 、兒童、孕婦、皮膚敏感的人應小心使用。
